Whey Protein

Whey Protein

Whey Protein, auch Molkeneiweiß, Lactalbumin, Molkenprotein hat mit 104 die höchste biologische Wertigkeit. Ideal bietet sich an das Whey Protein aufgrund der  schnelle Aufnahme die Einnahme unmittelbar vor und nach dem Training einzunehmen.
Nicht nur im Kraft und Fitnesssport, auch während den Diäten ist Whey Protein gefragt, da es als Eiweiß einen hohen Sättigungseffekt hat.
Die einfachste Form ist das Whey-Protein mit einen hohen Eiweißanteil und einem Kohlenhydratanteil und geringen Fett-Anteil.
Neben der hohen biologischen Wertigkeit besitzt Wheyprotein einen sehr hohen Anteil an BCAAs was besonders wichtig ist für die Regenerationsphase.
Es verfügt über Starke anabole Wirkung aufgrund seiner schnellen Verdaulichkeit und Resorption im Magen-Darm-Trakt.
Magenprobleme und Völlegefühl sind kaum zu verspüren, da eine schnelle Resorption aus dem Magen-Darm-Trakt erfolgt.
Whey Proteine tragen auch nicht nur zur Muskelproteinsynthese bei, sondern sind auch beim Aufbau der Antioxidantien wie auch Glutathion beteiligt.
Whey Proteine größter Beliebtheit und auch wegen dem großartigen Geschmack sind z.B. Nutrition Elite Gourmet, Nutrition Elite Natural von Dymatize.

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